Вступай в женское сообщество по достижению целей
Close
международный клуб novator woman
Игра в которой ты всегда будешь победительницей
Как стать дерзкой, смелой и сексуальной
Урок №2
Походка могущества
Именно с этой походкой вы станете просто неотразимы как для своего мужчины, так и для мужчин, которые обратят на вас свой взор.

Эта секретная техника была введена в обязательное обучение девушек высшего общества, и именно по грациозной походке можно определить энергетический уровень достоинства женщины, который моментально считывают мужчины.
Блок личностного редактирования
Что это за блок такой?
Это набор поведенческих стратегий, предназначенных для поиска, совершенствования и применения «скрытых» резервов собственного организма.

Часто – это чисто исследовательский поиск, когда в начале пути не имеешь никакого представления о том, куда он вас заведет.
Я не зря поместила слово «скрытые» в кавычки:
нам не придется вскрывать «глубинные пласты подсознания» в поисках ресурсов, мы не станем погружаться в состояние глубокого гипнотического транса – мы попробуем то, что всегда было нам доступно. Мы просто раньше об этом не догадывались. Не догадывались, что все наши ресурсы – на поверхности.
Почему такое название – «походка могущества»?
Видимо, это следствие того внутреннего состояния, которое неминуемо образуется в теле, когда вы идете, используя эту походку.

Она идеально вам подходит! И это значит, что в вас высвобождается вся та энергия, которая раньше тратилась на поддержание прежнего привычного, но неудобного положения.

Энергия расходовалась на фиксацию мышечных зажимов, на сдерживание естественных движений – на борьбу с самой собой.

Когда вы идете своей (!) походкой могущества, вы совершенно реально ощущаете прилив сил.

Отсюда и название.
Что нам потребуется для ее приобретения?
Около часа свободного времени и метров пять свободного пространства. И все.

Прямо-таки слышу смешанный гул внутренних голосов ваших. Некоторые особы сказали себе, что часа свободного у них нет и в ближайшей пятилетке не предвидится. Другие – прикинули в уме размеры собственной квартирки и поняли, что «проще зайца научить курить». Третьи – напротив – не поверили моему оптимизму, вспомнив, сколько лет ставят свои походки модели и танцовщицы.

Встречаются двое новых русских.
– Братан, я слышал, ты самолет купил.
– Да, купил. Очень удобно!
– И почем нынче самолеты?
– Пять миллионов долларов.
– Ни фига себе! Это ж два месяца работать!!!
Что тут можно сказать? Только то, что верить «на слово» мне не надо. Пробуйте, проверяйте, ищите варианты. Не получится – можете вообще свои деньги обратно забрать и выйти из тренинга выкинуть. Зачем учиться, коль все равно толку мало?
Первый принцип личностного редактирования.
«Как съесть слона? – По кусочку за раз». Походка – это довольно сложный процесс. Одновременно (в строго определенной последовательности) задействуются десятки групп мышц. И в эту давно отлаженную систему мы собираемся вносить изменения.

Поэтому мы выделим ключевые параметры походки, с которыми и будем работать. С каждым – по отдельности. Это важный момент – следить только за одним параметром «за раз». Сознательное внимание – вещь, до обидного ограниченная. Но уж что есть, то есть – будем пользоваться им с максимальной эффективностью.

Мы можем перенаправить свое внимание и осознать то, что раньше не осознавалось.
На этой идее и основано переучивание: мы «вытаскиваем» уже сформировавшийся навык на уровень сознания и меняем сознательно, то есть так, как это нужно нам.
Вообще, когда мы работаем с любым отработанным до автоматизма навыком, мы действуем по следующему алгоритму:

  • Осознание навыка и необходимости его коррекции.
  • Внесение необходимых изменений.
  • Сознательная отработка нового навыка до полного автоматизма.
  • Бессознательное использование навыка.
Именно по этому алгоритму проходит большинство процессов обучения.

Именно по нему мы будем отрабатывать новые стратегии, предложенные в этом тренинге. Мы с вами будем брать то, что вы и так успешно делали (бессознательно), ставить вопросы, позволяющие задуматься над этим сознательно, и вырабатывать новые бессознательные навыки. Ясное дело, более эффективные.

Когда у сороконожки спросили, как она управляется со всеми своими ногами, она задумалась и не смогла сделать ни шагу... Правда, после того как она догадалась ходить «в ногу», она смогла ходить намного быстрее.
При этом не удивляйтесь, если в промежутке, когда вы будете пытаться управлять собой сознательно, ваши действия растеряют свою грацию и естественность. Все же у сознания мощность гораздо скромнее, нежели у бессознательного.
Поэтому, до того как у вас сформируется новый навык, тренируйтесь «на кошках». В смысле в тех условиях, когда эти тренировки не принесут никому существенного вреда. Особенно вам!
С какими параметрами походки обычно работают?
Вообще-то, если у вас есть подруга, готовая помочь вам в деле приобретения новой – более совершенной – походки, то задача существенно упрощается.

Достаточно пару-тройку (десятков – ха-ха!) раз пройтись перед ней своей привычной походкой, и она с легкостью укажет на параметры, требующие дополнительной корректировки.

Скажем, голова слишком низко опущена, плечи ушли вперед, одна рука неподвижна... Бывает и такое.

Поскольку такую подругу еще надо найти, а потом еще уговорить заниматься вами, ее заменю вам я.


И раз уж я имею счастье лицезреть вас лично, работать будем со всей вашей походкой.
С головы до пят.

Параметры, на которые мы будем обращать внимание при корректировке каждого элемента походки, такие:

  • амплитуда движений;
  • их симметричность;
  • тонус мышц;
  • скорость движения.
Сложно?
Будет еще сложнее!
Или проще: многие делают свою походку могущества минут за двадцать, да еще и удовольствие от этого умудряются получать.

Я, например.
Так что – не парьтесь!
Все у нас получится!

Теперь наметим, как будем «разбивать» походку на элементы.
Урок географии. Учительница спрашивает Вовочку:
– Какие части света ты знаешь?
– Лампочка, выключатель, провода, розетка...
Сначала мы выделим «крупные блоки», потом и их разобьем на части:
  • голова, шея, лицо;
  • плечевой пояс, руки, кисти;
  • грудь, живот, таз;
  • бедра, колени, ступни.
Что со всем этим делать?
Играть!
Возьмем, например, самый нижний блок. Здесь можно регулировать длину шага, его ширину («по струнке» или «по двум рельсам» – «походка моряка»), носки внутрь или наружу, с носка на пятку или с пятки на носок, колени сгибаем или нет, насколько...

Пришло время сформулировать второй принцип личностного редактирования.
Об этом мы поговорим уже с вами завтра на третьем уроке
Напишите: Как вы поняли, почему такое название «ПОХОДКА МОГУЩЕСТВА»