Меню
NOVATOR WOMAN
3 блок
прокачки финансового мышления
novator woman
Хватит быть удобной девушкой!
Большой курс полной проработки самооценки
Урок №28
УНИЧТОЖЕНИЕ УЛИК
У удобных девушек множество изобретательных способов сокрытия недостатков и ошибок.
Например, такие:

Ложь

Большинство удобных девушек гордятся тем, какие они честные и надежные люди.

Однако на самом деле удобные девушки не честны по своей природе. Они будут врать, недоговаривать и избегать любой информации, которая могла бы привлечь нежелательное внимание к их персоне.

Положительный баланс счета

Поскольку удобные девушки стараются быть хорошими, щедрыми и заботливыми, они верят, что их действия должны создавать «положительный запас» добрых дел, который скроет любые их проступки. Часть убеждений удобных девушек состоит в том, что если она чаще всего поступает правильно, никто не заметит, если она иногда будет делать что-то не так.

Исправления

Зрелые люди берут ответственность за свои действия. Когда они ошибаются или ведут себя неподобающе, они извиняются, возмещают ущерб или устраняют поломки. Удобные девушки стремятся иначе решить проблему, стараясь предотвратить расстройство другого человека.

ЗООР

ЗООР – аббревиатура, означающая «защита – объяснение – оправдание – рационализация».
Все эти действия, вызываемые страхом, призваны отвлечь окружающих от ошибок и «нехорошести» удобной девушки. Поведение типа «ЗООР» используется всякий раз, когда удобная девушка делает что-то против чужих ожиданий (обычно своего мужа или начальника), и этот человек выказывает свое недовольство.

Подмена виновных

Если на удобную девушку сердятся или указывают на её ошибки, это вызывает в ней отравляющий стыд.
В попытке отвлечь себя и других от своей не-идеальности она может перевернуть все так, чтобы обвинить обвиняющего. Я называю это «выбросом стыда». Эта бессознательная стратегия основывается на вере в то, что если удобная девушка переместит внимание на чужие проблемы и недостатки, ей удастся ускользнуть из-под обстрела. Типичный «выброс стыда» выглядит как встречные обвинения, припоминание старых ошибок, смена темы или указание на недостатки обвиняющего.

Стены

Удобные девушки выстраивают стены, которые мешают людям подойти к ним вплотную. Конечно, это сказывается на сближении с людьми, но также защищает от последствий разоблачения. Такими стенами могут быть зависимости (от еды, секса, ТВ, алкоголя, работы и т. д.), юмор, сарказм, интеллектуализм, перфекционизм и одиночество.
Упражнение:
Напишите, что из перечисленного вам знакомо в своем поведении?