novator woman
Хватит быть удобной девушкой!
Большой курс полной проработки самооценки
Урок № 68
Переосмысление отношения с матерью
Как уже говорилось ранее, в детстве большинство удобных девушек не могли похвастать теплыми отношениями со своими матерями.
Матери были пассивными, недоступными, отсутствовали или обладали какими-то серьезными недостатками. Возвращение женственности требует от славных удобных девушек рассмотрения отношений с матерью с позиции взрослого человека.

Маша, программист около сорока пяти, – хороший пример этого. На одной из встреч группы Маша сказала, что не собирается идти на похороны матери, когда та умрет. Через несколько месяцев, после анализа своих отношений с матерью, она решила позвонить матери и спросить, почему та не пригласила её на семейное торжество.

Отец Маши всегда изображал мать этакой злодейкой, а себя представлял жертвой, от которого ушла жена.

Поговорив с мамой, Маша поняла, что хотя у мамы и были проблемы, она не была так плоха, как изображал ее отец. После этого случая Маша осознала, что она следует аналогичному сценарию в своей семье: она сделала из мужа тирана, а из себя – жертву. Телефонный разговор с мамой изменил не только её видение отца, но и повлиял на её отношения с мужем.

Для удобных девушек переосмысление отношений с матерью означает попытку увидеть мать такой, какая она есть, сложить о неё собственное мнение. Достать их со дна или снять с пьедестала. Возможно, удобные девушки захотят показать свои чувства, даже злость или ярость – чувства, за которые придется отвечать матерям. Сделать это важно, даже если мать уже умерла. Иногда это происходит в присутствии матерей, иногда нет. Не так уж важно, готова ли мать принимать участие в этом упражнении. Важно, чтобы удобные девушки приняли свое женское наследство, включая долю своей матери.

Цель – увидеть мать яснее. Так можно начать воспринимать матерей такими, какие они есть на самом деле, – израненными людьми. Переосмысление необходимо, если удобные девушки хотят увидеть себя без искажений, принять такими, какие они есть, и вернуть себе женственность.

Задание:
Принятие своей женственности требует понимания своей матери. Чтобы помочь себе в этом, составьте список. Слева напишите несколько качеств своей матери. Справа – противоположные качества. Определите, где в возможном спектре между двух крайних характеристик находитесь вы сами.

Результат этого упражнения несет немало открытий, касающихся как матерей, так и самих удобных девушек.
Часто бывает, что образ матери карикатурен, искажает то, кто она есть на самом деле.

И тогда удобные девушки осознают: если они сформировались в ответ на поведение матери, они тоже карикатурны. Помните, противоположность сумасшествию – тоже сумасшествие.

Они понимают, что если их жизнь – реакция на мать, то значит, она по-прежнему имеет на них влияние.

Можно отличаться от матерей, не будучи их противоположностью.

И удобные девушки способны увидеть, что у них с матерями больше общих качеств, чем им казалось раньше (или чем они готовы были признать).