Вступай в женское сообщество по достижению целей
Close
11 глава
Проработка отношений с матерью
Программа
"Не хвалю и не поддерживаю"

Моя мама всегда относилась ко мне как к бракованной заготовке. Она никогда не хвалила и не поддерживала меня
«Моя мама всегда относилась ко мне как к бракованной заготовке. Она никогда не хвалила и не поддерживала меня», — рассказывает Саша.

С самого детства она стремилась учиться на отлично, писать стихи, наводить дома порядок, даже если её об этом не просили, словно пытаясь оправдаться перед всеми.

Когда Саша выросла, мама стала пытаться перехватить инициативу по воспитанию её детей, потому что ей казалось, что она справится с этим лучше.

«Она постоянно предлагала их забрать, якобы для того, чтобы я могла побыть наедине с мужем», — говорит Саша.

По её словам, мама разрешала внукам всё, что запрещала она, и стремилась подорвать её авторитет. Мама Саши никогда не считала её достойным человеком и матерью для её детей.

«На твоём месте я бы повесилась», — говорила мама Маши, в очередной раз критикуя её внешность и поведение.

Больше всего на свете мать боялась, что Маша «вырастет толстой» и «никогда не выйдет замуж».

Когда её ожидания стали оправдываться (у Маши начались приступы компульсивного переедания на фоне стресса, после чего вес пошёл вверх), девушку стали регулярно водить к эндокринологам и народным целителям, но ничего не помогало.

«Мне уже тридцать лет, но я до сих пор слышу, как мама говорит, что меня никто и никогда не полюбит», — рассказывает Маша.

Как ни странно, критика чаще всего происходит из добрых побуждений. Мать может пытаться донести до ребёнка мысль, что без усилий его жизнь не сложится успешно.

Часто, унижая ребёнка, родитель проецирует собственные страхи и опасения.

В России в целом принято скорее критиковать, а не хвалить. К тому же часто родителям кажется, что ребёнок старается недостаточно сильно, так что порочный круг обесценивания порой сложно разорвать.

Нейротехника:
«НЕ ХВАЛЮ И НЕ ПОДДЕРЖИВАЮ»
Я не позволю больше себе расстраиваться из-за мамы, которая никогда не поддерживала и не хвалила меня.
Я не позволю больше ей перехватывать инициативу в воспитании моих детей, унижая меня при них, показывая мне что справится с моими детьми лучше чем я
Я не позволю маме вести себя так, как будто я не достойный человек и не достойная мать своих детей
Я не позволю больше моей матери критиковать меня и мою внешность
Я не позволю моей матери говорить мне о том, что меня никто и никогда не полюбит
Я пониманию, что стратегия применяемая моей мамой ко мне с постоянной критикой, для того, чтобы показать мне, что без усилий моя жизнь не сложится успешно - ошибочна, потому что таким образом моя мама просто проецирует свои собственные страхи на меня и опасения
Я разрешаю себе встретить в этой жизни людей и друзей, которые никогда не будут обесцениваете меня и выливать на меня свои страхи и опасения
Я разрешаю себе жить и не реагировать на низкочастотных людей, которые самоутверждаются за счёт меня
Я не позволю больше никому унижать меня
Исцели меня Создатель от страха перед людьми, которые очень любят критиковать, унижать и самоутверждаться за счёт других