Даже если порой тебе приходилось трудно, научилась ли ты никому не жаловаться и справляться со всем самостоятельно?
А теперь, повзрослев, чувствуешь ли ты ответственность- чувствуешь, что должна как можно лучше справляться с тем, что тебе доверили?

Стараешься ли не беспокоить других и не быть им обузой?
И если кто-то осложняет тебе жизнь, ты, скорее всего, просто игнорируешь этого человека или миришься с его поступками, ведь ты не привыкла делать или говорить то, что может причинить кому-то дискомфорт.

Я встречала немало хороших людей, которые страдают от депрессий, панических атак и прочих эмоциональных расстройств по причине сложностей во взаимоотношениях.
Такие люди стремятся быть мягкими, воспитанными и внимательными к другим.
Они склонны к самопожертвованию, для них привычно ставить желания других людей выше своих собственных.
И однажды я задалась вопросом: почему же у таких хороших людей так часто случаются психические и эмоциональные расстройства?

Я тоже старалась быть в детстве тихой и послушной, мне сложно правда это давалось, и по этому когда я пыталась вести себя так как мне нравится и так, как я чувствую меня, ругали и били, мама могла не разговаривать со мной и вести себя неадекватно, обвиняя и манипулируя, заставляя делать меня то, что мне не нравится.

Но когда я была тихая и послушная, меня часто хвалили за «хорошесть».
Хорошая дочь, которая не доставляла родителям беспокойства, хорошая ученица, которая слушала учителей.

Тогда я поняла, что хорошей быть хорошо.
Но после окончания школы я начала догадываться, что это же качество может доставить мне определенные неудобства.

Мне часто приходилось работать в группах с другими умными и талантливыми – учениками, и я постепенно осознала, что задания, от которых они хотели уклониться, всегда почему-то доставались мне.
Я продолжала говорить себе, что помогать другим – хорошо, но по прошествии времени это начало вгонять меня в депрессию.
И когда я наконец решила поделиться своей проблемой со своей доброй и мудрой соседкой, которая меня очень любила, она дала мне совет: «Прежде будь хорошей к самой себе, а потом уже для остальных»

У меня было такое чувство, словно меня ослепила молния.
До тех пор я беспокоилась лишь о том, что подумают обо мне другие .
Я никогда всерьез не задумывалась о том, что нужно заботиться о себе и любить себя.

Когда мы называем кого-то «Хорошей» , зачастую это значит, что человек соответствует требованиям других и отстаивает свои собственные интересы.
Другими словами, именно людей, которые подавляют собственные желания в угоду желаниям других