Ларису прислал ко мне её муж. Она призналась, что всегда чувствовала себя подавленной и несчастной.

В последние несколько месяцев у неё начались проблемы со сном и частые мигрени. И хотя её жизнь казалась замечательной – хорошая работа, дом, благополучная семья, – счастливой она не выглядела.

На первой встрече Лариса рассказала, что частенько подумывает «послать все к чертям» и затеряться где-то на земном шаре. Но она стыдилась этих фантазий и никому о них не рассказывала.

В тот раз я спросил Ларису, что она делает для себя. Она с удивлением посмотрела на меня и спросила, что я имею в виду.

Я повторила вопрос.

После минутного размышления она сказал: «Думаю, не так уж много».

Остаток нашей встречи я посвятила тому, что рассказывала, как важно уделять внимание своим потребностям и нести ответственность за то, чтобы эти потребности удовлетворялись.

Этот разговор вызвал страх и сопротивление со стороны Ларисы. Так же неуверенно она выглядела в начале нашей второй встречи.

– Какая часть нашего разговора заставила вас стыдиться? – спросила я.

– Все вместе. Вся эта история о том, что свои потребности надо ставить выше чужих, вывела меня из себя.

– Что же в этом плохого? – спросила я.

Лариса посмотрела на меня как на сумасшедшую:

– Плохо то, что такой эгоизм сделает меня похожей на мать! Она всегда думала только о себе, а всем остальным приходилось это терпеть. Я так просто не смогу, я не должна быть зацикленной на себе эгоисткой вроде неё. У меня есть муж, дети, работа, ипотека и счета, которые надо оплачивать. У меня нет права поступать, как моя мать.