Международный тренинг центр Novator woman
СБРОСЬТЕ СТАРУЮ КОЖУ
Понимая действие отравляющего стыда и учась себя одобрять, низкоранговые женщины начинают осознавать несколько важных вещей:
они не плохие;

• им не надо ничего делать для того, чтобы люди их одобряли;

• им не нужно прятать свои недостатки и ошибки;

• люди могут любить их такими, какие они есть.

Начиная применять принципы, описанные в уроках, низкоранговые женщины учатся принимать себя как людей со всеми человеческими недостатками.

И как все люди, они порой делают ошибки, принимают неправильные решения или ведут себя неподобающе.

Тем не менее быть человеком – не значит быть плохим или недостойным любви, равно как и не значит потерять любовь своих близких.

Несовершенные люди вступают в отношения только с несовершенными людьми. Большинство привлекают похожие на них люди, сделанные из того же теста и с похожим мироощущением. Хамелеоны не собирают толп поклонников и оваций.

Сбрасывая старую кожу хамелеона и учась жить в свое удовольствие, исцеляющиеся низкоранговые женщины получают близость и поддержку, о которой ранее только мечтали.

Учась себя одобрять, они начинают светиться жизненной силой и харизмой, которые привлекают к ним окружающих.

Когда они перестанут гнаться за одобрением и прятать свои ошибки и недостатки, они откроют дверь к тому, что на самом деле хотят получать в любви и жизни.

Освобождение.
Упражнение № 50

Давайте еще раз вспомним: Отравляющий стыд начинается в маленьком ребенке из-за того, что мозг еще не развит и он думает, что люди, которые относятся к нему с сарказмом, негативно, бьют его, не корят, кричат или бросают - он думает, что это все из-за него.

Это называется эгоцентричность.
Поэтому все маленькие внутренне начинают себя чувствовать себя ужасно плохими, и это и есть ощущение отравляющего стыда, который они переносят потом на все в своей жизни.

Напишите под постом пожалуйста:
Я не плохая и не хорошая!
Я разная!
У меня есть право быть разной!
Люди, которые не умеют вести себя доброжелательно по отношению ко мне,
люди, котррые пытаются манипулировать игнором или хамским поведением - не зависят от меня, это просто люди эмоционально не зрелые, с низкой самооценкой
И я тут не при чем!

Я не в силах изменить эмоциоанльно закрытую маму, или злого папу, я не в силах изменить псих больного руководителя, а так же сумасшедшую соседку

Они такие не из-за того, что я плохая или хорошая.

Они такие, потому что такими хотят быть

Поэтому я больше никогда не буду чувствовать себя плохой, если рядом со мной неадекватный человек, который обвиняет меня, оскорбляет или жалуется!
У меня есть право не общаться с такими людьми!

Я не золото, чтобы всем нравиться!