Если вы даете ему ту пищу, которой оно просит – тело боли разрастается до гигантских размеров, и приносит в вашу жизнь все больше боли и страданий.
Ведь от боли рождается только боль – никогда от нее не может родиться радость, удача, счастье.
Порой нелегко бывает устоять перед желаниями тела боли и недать ему пищи, которую оно просит.
Но надо стараться это делать, не теряя бдительности ни на миг. Если вы все время пребываете в моменте настоящего, если вы отождествлены с подлинным Я, а не с эго, вы не поддадитесь ни на какие провокации, не дадите негативным эмоциям власти над собой.
Но для этого вы должны отслеживать те ситуации, когда такие провокации возникают.
Надо иметь в виду, что провоцировать вас могут не только ситуации в вашей собственной жизни, но и всевозможная информация, поступающая извне – например, из средств массовой информации, книг, фильмов, и т. д.
Современная массовая культура очень часто дает пищу телу боли множества людей.
Бульварная пресса и телевидение порой преподносят не новости как таковые, а лишь негативные эмоции под видом новостей, которые и становятся пищей для тела боли.
Творцы такой «культуры» сами находятся во власти тела боли, и неосознанно подбрасывают ему новую и новую пищу.
Вот почему так важно следить за тем, что поступает в ваше сознание, и стараться держать его в чистоте.
Очень часто на нас действует не только индивидуальное, но и коллективное тело боли.
Боль присутствует в коллективной психике всего человечества. Это наследие многочисленных войн, рабства, угнетения, разнообразных форм насилия.
Из-за тяжелой истории человечества каждый младенец на планете рождается уже в той или иной мере отягощенным телом боли.
Человеческая боль передается генетически, по наследству.
Свои коллективные тела боли есть у каждой нации, у каждой страны и каждой расы.
Свое тело боли у мужчин, свое – у женщин.
Коллективное тело боли часто воздействует на нас именно через средства массовой информации, интернет, массовую культуру и искусство.
Подлинное искусство всегда несет свет и истину.
Но есть немало суррогатов, направленных лишь на подпитку коллективного тела боли.
Надо относиться осознанно к любой информации, поступающей к нам.
И тогда можно вырваться даже из коллективного тела боли – если начать осознавать его воздействие не себя.
Не вините себя, если ваше тело боли активируется из-за поступающей извне информации.
Просто будьте бдительны, и вы сможете избавиться и от его власти.
Для этого нужно только стать осознанным, замечать такие провоцирующие воздействия, и направлять на них свое трансформирующее внимание.