Международный женский клуб
NOVATOR WOMAN
NOVATOR WOMAN
СТРАХ
ПРОЯВЛЯТЬСЯ
В СОЦ СЕТЯХ
ПРОЯВЛЯТЬСЯ
В СОЦ СЕТЯХ
Как начать проявляться в социальных сетях и перестать бояться чужого осуждения
Почему мы не делаем активных действий на своих страницах в социальных сетях?
Сегодня мы поговорим про 4 типа людей, которые придумали себе концепции, убеждения, почему у них этого не получатся делать.
История начнётся со сказки "Волшебник изумрудного города".
Я думаю, что вы её знаете, а кто не знает, в любом случае поймёт всю драму этой истории.
В сказке было 4 главных героя (Элли, Дровосек, Пугало, Лев), которые наглядно иллюстрируют мысли и убеждения этих четырёх типов.
Я думаю, что вы её знаете, а кто не знает, в любом случае поймёт всю драму этой истории.
В сказке было 4 главных героя (Элли, Дровосек, Пугало, Лев), которые наглядно иллюстрируют мысли и убеждения этих четырёх типов.
Элли. Тип личности, который не принимает себя таким, какой он есть. Чтобы начать проявляться и показывать себя в интернете, он придумывает себе отговорки вроде таких:
Дровосек. Тип личности, которому не хватает ресурсов из внешнего мира, например таких как:
Пугало. Тип личности, которому не хватает умственных способностей, например таких как:
Лев. Тип личности, который думает, что он не достаточно храбр и силён. Он говорит что:
- Я не получаюсь на фото, видео
- Мне нужна красивая одежда, стиль
- Мне нужно подстричься, накраситься, выспаться, похудеть, набрать вес
- Я страшная/страшный
- Я не то, что нужно снимать
Дровосек. Тип личности, которому не хватает ресурсов из внешнего мира, например таких как:
- У меня плохой телефон
- У меня нет подходящего фона для съёмки
- Команды (дизайнера, копирайтера, маркетолога, оператора)
- У меня не тот компьютер
- У меня нет нужных программ для работы
- У меня нет качественной камеры, звука
Пугало. Тип личности, которому не хватает умственных способностей, например таких как:
- Нет темы знаний
- Нет структуры знаний
- Нет идей для контента
- Нет творческого подъёма, настроения
- Не могу сказать ничего нового
- Нет опыта
Лев. Тип личности, который думает, что он не достаточно храбр и силён. Он говорит что:
- У меня нет времени
- Мне не положено по статусу (Высоко/низко)
- Я ещё решаю с какой стороны себя преподать
- Сейчас нет вдохновения
- Я ещё не определился, кто Я
- Нужно определённое состояние для проявлений
- Сейчас много важных дел
Есть одна основная боль, которая мешает этим личностям проявляться - страх осуждения
Что подумают:
За страхом осуждения стоит мощная внутренняя самокритика, которая и осуждает нас за проявления в этом мире. Эти механизмы возникли в самом раннем детстве, когда мы хотели что-то сделать, нас за это ругали, критиковали, осуждали, наказывали и говорили НЕЛЬЗЯ.
- Знакомые
- Друзья
- Муж/жена
- Сотрудники
- Коллеги
- Люди вокруг меня
- Соседи
За страхом осуждения стоит мощная внутренняя самокритика, которая и осуждает нас за проявления в этом мире. Эти механизмы возникли в самом раннем детстве, когда мы хотели что-то сделать, нас за это ругали, критиковали, осуждали, наказывали и говорили НЕЛЬЗЯ.
В итоге, будучи взрослыми, мы пытаемся что-то предпринять в сторону новых действий, но страх критики и осуждения не даёт сделать шаг.
В результате происходит Когнитивный диссонанс, вроде и хочется делать новые действия, но в тот же момент мы сами и запрещаем их себе делать.
В результате происходит Когнитивный диссонанс, вроде и хочется делать новые действия, но в тот же момент мы сами и запрещаем их себе делать.
НО по факту мы боимся друг друга, прячась за оболочкой СКАФАНДРА, который не даёт нам активно двигаться, дышать и чувствовать себя свободно, открыто в этом мире.
Мы думаем, что другие думают о нас, хотя другие думают о том, ЧТО думают о них. Мы привязываем свои мысли и чувства к другим людям, забывая о том, что это наши переживания, а не другого человека.
МЫ СОЗДАЁМ ДРАМАТИЧЕСКУЮ ИСТОРИЮ ДАБЫ ОПРАВДАТЬ СВОЁ БЕЗДЕЙСТВИЕ.
Мы думаем, что другие думают о нас, хотя другие думают о том, ЧТО думают о них. Мы привязываем свои мысли и чувства к другим людям, забывая о том, что это наши переживания, а не другого человека.
МЫ СОЗДАЁМ ДРАМАТИЧЕСКУЮ ИСТОРИЮ ДАБЫ ОПРАВДАТЬ СВОЁ БЕЗДЕЙСТВИЕ.
Что мы теряем, находясь в таких мыслях о себе и других людях?
МЫ ТЕРЯЕМ ВОЗМОЖНОСТИ.
Начав относиться к себе по-другому в роли социальных проявлений, мы получаем возможность:
Подумайте, кто вы в этой истории и посмотрите, что у вас уже все есть, чтобы проявляться в социальных сетях активно.
Не ждите подходящего момента, его никогда не будет. ДЕЙСТВУЙТЕ!
Начав относиться к себе по-другому в роли социальных проявлений, мы получаем возможность:
- Создание своего личного бренда
- Мощный нетворкинг (деловые знакомства, девушки, мужчины)
- Быть лидером в глазах своего окружения
- Привлечь новые инвестиции, людей в свой бизнес
- Быстрый запуск любого проекта
- Размещение рекламы и заработок на этом
- Обратную связь, что ты делаешь добро для других
- Создание своего образовательного бизнеса
- Увеличение продаж и клиентов
- Навык презентации своих продуктов
Подумайте, кто вы в этой истории и посмотрите, что у вас уже все есть, чтобы проявляться в социальных сетях активно.
Не ждите подходящего момента, его никогда не будет. ДЕЙСТВУЙТЕ!
Напишите в комментариях, кто себя узнал, на какого персонажа вы похожи.
Живой разбор страха проявлений в соц сетях