Международный тренинг центр Novator woman
Неэффективные программы сценария низкоранговых женщин
Программы, которой пользуется низкоранговая женщина, такова:
Если я смогу скрыть свои недостатки и стану той, кем меня хотят видеть окружающие,

то я буду любима, мои потребности будут удовлетворены, а жизнь станет беспроблемной.

Даже если эта парадигма неэффективна, такие женщины видят только одну альтернативу: стараться еще сильнее.


Такие девушки на удивление медленно учатся
и поразительно быстро забывают те моменты, когда их сценарий подвергается сомнению.

Они склонны доверять системам, которые доказали свою несостоятельность, поскольку те настолько укоренились в их подсознании, что бросить им вызов равносильно святотатству.

Такой девушке трудно даже представить, что можно действовать иначе, даже если его действия не приносят плодов.

Мария – хороший пример разочарования, которое может стать следствием неэффективной парадигмы.

У нее был властный и требовательный отец, который предъявлял нереалистичные требования к Марии и другим детям.

Отец считал, что есть только одно правильное мнение – его собственное.
Мать Марии была эмоционально зависимой женщиной.
Когда детям было что-то нужно, она бывала слишком подавлена, чтобы отреагировать.

Мария научилась справляться со своими детскими переживаниями с помощью программы, которая включала в себя:

1
Веру в то, что если она поймет, как все сделать правильно, то заслужит одобрение отца и избежит его критики;
2
Веру в то, что если он поддержит мать, став внимательным и послушным, она станет внимательнее к его потребностям;
3
Веру в то, что если он не будет создавать проблем, то получит любовь и одобрение;
4
Веру в то, что если он будет скрывать свои ошибки, никто не станет на него сердиться.
Будучи ребенком, Мария была слишком наивной и неопытной, чтобы понять, что, что бы он ни делала, она никогда не будет соответствовать ожиданиям отца.
Мало того, какой бы щедрой и заботливой она ни старался быть, мать никогда не станет достаточно близка.
Она не могла видеть, что просто не существует способа сделать все правильно.
И, вне зависимости от того, как хорошо она спрячет свои недостатки и ошибки, люди все равно будут на нее сердиться.
Даже когда эта детская «программа дорог» была неспособна привести её в желаемом направлении, единственное, что она могла сделать, это еще сильнее стараться делать то же самое.

Единственное, на что годилась её парадигма, это слегка ослаблять чувство страха, никчемности и собственной неполноценности.
Став взрослой, Мария пробовала применять свою детскую парадигму к отношениям с мужем.

Как и её мать, муж был внимателен к ней только в том случае, если чувствовал эмоциональную потребность.

Как её отец, он мог быть критичным и требовательным.
Применяя свой детский сценарий к браку, стараясь делать все правильно, быть внимательной и заботливой, пытаясь не создавать проблем, пряча свои ошибки, Мария создала иллюзию, что она сможет заставить мужа ценить её, всегда быть сексуально доступным и никогда на неё не сердиться.

Ошибочная программа мешала ей видеть, что, что бы она ни делала, муж оставался холодным, критично настроенным и недоступным, и, возможно, ей самой было нужно, чтобы он вел себя таким образом. Даже когда программа была так же бесполезна, как и в детстве, Мария видела только один вариант – прилагать еще больше усилий.
Задание:
Проанализируйте, похожи ли ваши отношения с ем, что вы чувствовали к родителям, когда были маленькими и напишите в чате