Упражнение:
Закройте глаза, расслабьтесь.
Войдите в состояние внутренней тишины и покоя, соединитесь со своим внутренним Я.
Подумайте об обстановке того помещения, где вы сейчас находитесь. Вы помните предметы, вещи, можете увидеть их внутренним взором.
Теперь представьте, как ваш внутренний свидетель воспринимает эту обстановку. Он видит не предметы, а словно смотрит сквозь предметы.
Он видит промежутки пустоты внутри предметов.
Сосредоточьтесь на восприятии этих промежутков пустоты.
Представьте, что внутренний свидетель наблюдает их. Он воспринимает саму суть предметов.
Он видит не предметы, а Сущее, которое скрыто в них.
Откройте глаза и попробуйте взглянуть на предметы и вещи в помещении глазами свидетеля.
Смотрите так, как будто вглядываетесь в суть, пытаясь разглядеть ее за формой. Эта суть как раз и проявляется в промежутках пустоты.
Эти промежутки не видны физическими глазами – и все же представьте, что вы стараетесь увидеть промежутки между атомами и внутри атомов.
Вы почувствуете глубинный контакт и слияние с самим Сущим.
Теперь вы поняли, что можете быть свидетелем, даже не закрывая глаз.
Это значит, что вы можете быть свидетелем самого Сущего всегда и везде, где бы вы ни были и чем бы ни занимались.
Это значит, всегда и везде вы будете видеть суть за формой, за маской, за видимостью. Уму больше не удастся дурачить вас, навешивая ярлыки и давая названия вещам.
Вы будете знать эти названия – но будете видеть в окружающем вас мире гораздо больше, чем названия, и гораздо больше, чем набор предметов, вещей и явлений. Свидетель внутри вас – кто он?
Это и вы, и одновременно нечто большее, чем вы.
Это Сущее, проявленное через вас. Сущее вечно, бессмертно, оно не имеет формы, а потому ему ничего не грозит. Ведь в нашем мире только формы рождаются и умирают, созидаются и разрушаются, а бесформенная суть при этом остается неизменной.
Обретая свидетеля, вы обретаете бессмертие!
Если ты отождествлен с Сущим, то не боишься никаких перемен, и даже смерть перестает быть трагедией